作为一个在四川和浙江生活十几年的人，在上大学之前，我从来不知道长痘痘，痤疮是什么感觉。直到来北方上大学，两年时间环境大变化，我的脸部皮肤开始逐渐变差，各种冒痘干燥紧绷变暗无光泽，完全变了一个样子。作为医学生也很清楚，这跟气候和作息时间有很大关系，但是也跟平时缺少皮肤护理有很大关系。

于是拖着拖着，就变得越发严重，直到现如今不得不干预的地步。

对我来说最有效的措施无非两种。1：回到南方，让皮肤再重回适应南方湿润气候，好处就是可以自然恢复皮肤状态，当然这需要很漫长的时间。2：物理方法介入，优选就是美容仪了。

对我来说，回到南方不是很现实，所以只有通过美容仪搭配作息调整来恢复皮肤了。

可能到现在，还有很多人一提美容仪就感觉，“这不是纯纯的智商税吗”

确实，在很多人眼里，容仪和保健品一样，不光作用飘忽不定，似真似假，就连品牌和价格都天差地别，打开淘宝京东各种类型简直眼花缭乱。

今天简单介绍一些美容仪吧，做个小小的科普。

我们可以买到的美容仪基本上可以分为两大类：电和光。

电类的美容仪包括：射频类微电流电离子

光类的美容仪包括：红蓝光强脉冲光激光

当然这里面最火的就是射频美容仪和红蓝光美容仪了，这也是我认为我们可以买到唯二可以达到美容院级别的美容仪产品。

射频类美容仪呢，它的主要原理是通过射频作用，将真皮层加热到45以上，真皮层收到热损伤之后，会刺激成纤维细胞分泌胶原蛋白，来达到修复的作用。优点是可搭配微电流等技术，瞬间提拉效果比较明显，但使用起来有痛感热感，对于敏感肌不是很友好。

而真正能在无痛无热间完成抗痘除皱美白作用的应该只有红蓝光美容仪了，大量院线证实过真实有效的美容仪产品。有些不过普通的红蓝光美容仪效果确实比较的单一，更为有效的是复合光模式的美容仪，比如红光近红外这套组合，就可以同时达到多重效果，但价格也自然会贵一些。

对我来说，急需要维稳修护 又需要抗老美容，最适合的自然就是红蓝光美容仪了。

但是问题来了，红蓝美容仪怎么选？

1.  能量不能太小，理论上能量越高，效果自然会越好。

2.  光密度高且均匀。

3.  光的纯度，红光有效波长：630-650nm，蓝光有效波长：450nm。

4.  最好有多种光，比如近红外光，粉光，黄光。

5.  全包裹性，使用易坚持。

对比了一大圈，前后看了有七八款红蓝光美容仪，最后选择了GNX纪恩诗家的【高能光子美容仪】

先说一下这个品牌吧，GNX纪恩诗源自日本，是一个专门做美容家电的品牌，多年研究亚洲女性肤质，立志研发 “结合家庭穿戴式与前沿科技” 的家用美容产品，寻求高效安全稳定的肌肤衰老解决方案，这款高能光子美容仪也是他们家进入国内的首款产品，诚意满满。

开箱

包装

很简洁的设计，大红的配色加上金色的GNX的logo，没有太多花样，传统护肤品的既视感，不过说实话，我还挺喜欢，击中了我的审美。

打开后像一个硕大的面膜，采用亲肤的材质，整体摸上去很柔软舒服。

除了看到的美容仪本体，另外还有遥控器，眼罩，和收纳袋。

使用体验

四种模式唤醒皮肤

蓝光：消炎抗痘模式

这个是我用的最久的一个模式，也是我最需要的一个功能。蓝光之所以祛痘，是因为蓝光的打击性很精准，杀伤力比较强，可以杀灭掉痤疮丙酸杆菌，而这个痤疮丙酸杆菌就是我们面部形成痘痘最主要的一个引诱菌，所以蓝光能起到杀菌消炎的作用，也可以间接的控制皮脂腺的分泌，控制出油，对油痘肌很友好。

不过蓝光也不是绝对的好，蓝光虽然打击性很强，但也可以刺激表皮黑色素细胞活性。而且，比较重要的一点，我们眼睛的黄斑对蓝光比较敏感，所以我们在使用蓝光时候，一定要注意保护好眼睛。

好在GNX纪恩诗光子美容仪配有眼部护眼罩，可以阻断光线照到眼睛，不过还是建议使用蓝光时候最好闭上眼睛，放松一下。

红光：祛黄嫩白模式

因为近两年有了细纹的困扰，所以通常情况下，我会蓝光和红光交替使用。一般情况下蓝光用10min，间隔1-2天使用红光。

红光主要作用原理是因为它直接作用于真皮层的成纤维细胞，它可以刺激成纤维细胞产生更多的胶原蛋白，从而有美白嫩肤的作用。

红光近红外光：紧致淡纹模式

红光主要功能上面提到了，但是近红外光很少有人提到，而且近红外光也比较少出现在红蓝光美容仪上，其实近红外光的作用深度更深入，这款产品的近红外光有效波长在830nm，红光和近红外光双重光作用，可以达到皮下6-8mm，刺激更深的成纤维细胞分泌胶原蛋白，从而促使皮肤看起来更嫩白紧致，你们也知道胶原蛋白对脸部皮肤有多么重要，所以这个复合光模式还真可以称之为“返老还童”模式。

所以我给我妈用这个模式，但是刚开始使用，还挺期待看到我妈脸上皱纹慢慢减少，期待后续的对比效果。

粉光：多效修复模式

粉光呢，这个模式我目前使用的比较少，但其实它更适合修复皮肤屏障。

粉光的波长达到了950nm，它可触达更深层的真皮层，修复因为排痘后受损的肌肤，防止形成永久性痘坑，这个功能其实比较适合因为油痘肌。另外据说，粉光可促进色素分解，改善面黄。我是期待通过这个模式改变我的痘印，不知道多久会见效，等我再使用一段进行分享。

使用对比：痘坑淡了，紧致保水看得见

我之前使用过朋友的红蓝光美容仪，偶尔用过几次，每次用完之后，会感觉皮肤格外的干燥，缺水严重，不得不敷面膜紧急补水，才会稍微舒服点。

但是这款GNX光子美容仪使用之后并没感觉到明显的缺水，几乎是完全无感，皮肤在悄无声息下就发生了变化。使用了三周左右，我在没有使用任何护肤品的情况下，虽然痘痕依旧在，但痘坑淡了皮肤细腻了，早上起来也不会觉得脸肿胀松松垮垮的，缓解了我的皮肤焦虑！

均匀深入全包裹

市面上很多大排灯类的红蓝光美容仪。其实这种大排灯普遍效果会损耗，因为大灯排使用需要隔开一定距离照射，20cm左右，隔了一段距离LED灯能量衰减比较严重。所以我是比较推荐这种全包裹类型的红蓝光美容仪。

首先它的贴合感很好，贴到脸上也不会觉得不舒服，整体摸上去很舒服。我数了数，足足108组灯珠，灯珠分布均匀，光能几乎做到了面部无死角，就连鼻子都不放过。而且能量达到了70mw/cm，相对于传统的红蓝光美容仪能量更高。

另外配的魔术贴，可以调节佩戴，美容时可以自由活动，追剧，刷抖音，甚至可以“搬砖”都没问题。

注意事项

首先前面提到的，蓝光尽可能不要照射到眼睛。

其次，刚开始使用尽量用最短的10min，皮肤没有出现任何过敏症状再尝试增加时长。

另外，不建议使用时间过长或者过于频繁，官方建议是每周使用3-5次。

最后，任何产品都需要坚持使用，三天打鱼两天晒网这种使用方式对皮肤其实是另一种伤害，对皮肤的保养更是需要耐心，别等像我因为忙碌拖得太久才想着去修复，那就需要更长的恢复期了。

总结

作为我们能买到唯二可以媲美美容院的美容仪产品，红蓝光可以说是科学证明最为有效的一类，而且物理方法相对比较安全且不易反弹。

作为GNX纪恩诗的首款产品，几乎解决了红蓝光使用中的所有痛点，灯光数量多，能量密度大，全包裹的设计也让我们脸部接收到均匀的照射，还能解放双手和眼睛，增加的近红外和粉光可以达到更深层次的能量刺激，对于解决皮肤更复杂的问题带来有效的解决方案。作为第一款产品就几乎做到了使用上无槽点，确实感觉有点东西。

至于使用效果，目前是达到了我的预期，宣传上说28天改善皮肤问题，我使用的这段时间，虽然痘印还在，但是确实没有再冒痘了，而且皮肤最严重的干燥问题得到了很明显的改善，这两点是感受最明显的。至于解决痘痕和皱纹方面还有待验证，接下来的2-3个月我会经常分享关于这款产品使用感受。

我感觉这应该是我今年买的最满意的产品，能真切的感受到效果，并且极其希望分享给大家，这种感觉确实很奇妙。

情人节这不快到了么，如果有男生恰巧看了这篇分享，还恰巧有女朋友，那这款礼物再合适不过了。

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