你可能不知道，这样释放压力是在摧毁自己的健康！

现在的生活节奏都非常快，人都不可避免的产生各种各样的压力，要是这些压力不能很好的得到释放排泄的话，就有可能会生病或者得抑郁症，对身心健康有严重的影响。

小王是某公司的销售负责人，业绩、房贷车贷等问题压的他踹不过气来，那有压力当然要找办法释放吧，他就把所有压力往肚子里咽，然后用美食来消化它，麻辣烫、小龙虾、水煮鱼，清炖牛肉汤、梅菜扣肉、小馒头，每次看到美食都停不下来啊，简直是化压力为食量。但是吃得多了，突然有一天，他的牙痛的要命，这些美食也就跟他要说拜拜了！这个时候他才突然领悟到一句话，牙疼不是病，疼起来要命！后来去牙科看牙医才知道，是因为吃的太多而牙齿又没有清洁干净造成的，没想到光顾着通过享受美食来缓解压力，却忽略了好好刷牙的问题，医生建议他改用电动牙刷来刷牙，他后悔不已，决定去买一把电动牙刷来刷牙。

那么市面上玲琅满目的电动牙刷，我们应该怎么选择一款适合自己的呢？首先大家一定要记住，买电动牙刷，最核心要参考的因素是清洁力，也就是这款电动牙刷的清洁效果。要不然我买回来干啥，清洁力弱，还不如自己手刷。如何看电动牙刷的清洁能力？重点看电机，德国seeuday声波电动牙刷最高48000转左右，就是每分钟震动次数。其他因素不变，一般情况下自然是转速高些的清洁力也会强些，但也要考虑电机的扭力和振幅因素。转速指的震频，一分钟震多少下，振幅就是震动的幅度大小，扭力就是提供的动力大小。有些电动牙刷可能宣传出来转速很高，但是一实际刷起牙来，扭力不足，衰减得厉害，转速就给降下来了，这里面也是有水分。所以，电机好坏决定一切啊。

其次，电动牙刷是不是模式和方案越多越好？德国seeuday电动牙刷，除了标准清洁，还有美白、按摩、牙龈护理等各种模式和方案。也就是说刷牙变得更精细了，功能和体验更丰富了。个人觉得，在保证标准清洁力的基础上，方案多些，自然更好。不过像飞利浦、欧乐B这些大牌的牙刷，越多模式和方案，也代表着越高的价格。

再次是电动牙刷的充电和续航时间，充电方式有感应式、接触式充电等等，不管哪种，重要得是安全，充电迅速的。续航的话，看电池和容量，自然是越长越好，德国seeuday电动牙刷内置2000毫安的锂电池，充满一次电可以使用120天左右。

最后肯定是电动牙刷的防水能力，如果牙刷怕水，那叫什么事。另外一点，我得说说工艺，这是很多人容易忽略的地方。举个栗子，有些人用过飞利浦、欧乐B一些电动牙刷产品，发现个问题，就是用久了底部发霉了，挺闹人。德国seeuday采用PC料一体成型抽芯模具 ，抗击力度强，不断裂无合模线，整体光滑平整，一擦就干净，用起来更省心。

现在小王压力大还是喜欢通过美食来释放压力，但很少会牙齿疼了，因为他坚持用seeuday电动牙刷刷牙，牙齿刷的干干净净的，食物残渣再也不会滞留在口腔作怪了，生活不易，奉劝各位在释放压力的同时，也要注意身体健康哦！