拯救长安需要十二时辰 拯救牙齿只要2分钟

唐天宝三年，元月十四日，长安。大唐皇都人不知道，上元节灯亮之时，等待他们的是一场劫难。突厥、狼卫、绑架、暗杀、烈焰、焚城，毁灭长安城的齿轮已经开始转动。而拯救长安的全部希望，只有一个即将被斩首的独眼死囚和短短的十二个时辰……

根据马伯庸的同名小说改编电视剧《长安十二时辰》由雷佳音、易烊千玺领衔主演。  雷佳音饰演的张小敬是个足智多谋的孤胆英雄，身负血案却临危受命，拯救全民。 易烊千玺扮演的李沁是靖安司实际主脑，看似清高孤傲，实际是有血有肉，一心向着太子。为了保护长安，在短短的十二个时辰里，两位男主通过一文一武的配合，寻找狼卫，破解背后阴谋，热血探案，拯救长安!

拯救长安需要十二时辰，那么拯救我们的牙齿要多长时间？

随着人们生活水平的逐渐提高，大家对健康及生活质量更加关注。据报道，90%以上的中国人深受各种口腔疾病的困扰，电动牙刷的应运而生，给广大的“懒人患者”带来福音。德国SEEUDAY拯救你的牙齿只要每天早晚2分钟。

5种清洁模式，满足各种牙齿问题 

这款电动牙刷的手柄上，只有一个按键，将开关功能和模式切换功能结合在一起。关机状态下按一下为开机，接着每按一下就是模式切换。按键的下部有模式指示灯。模式分别为：清洁模式、敏感模式、美白模式、按摩模式、抛光模式。既满足了日常的口腔清洁，还针对不同口腔问题的人群专门设计的预防和治疗模式。

使用时，通过电机高频的超声波震动，来做到清洁牙齿，这款智能超声波电动牙刷，做到了24000-48000次/分钟的震动频率，同时具备5种力度调节：低震频，呵护牙龈；中震频，清新口气；高震频，横扫顽固牙渍。

管家式的刷牙提醒，每刷一次，深层清洁口腔

如果说手动牙刷就是靠感觉，那么这款电动牙刷就是“全自动”。智能的计时功能，2分钟的智能计时，确保达到科学的刷牙时间，防止刷牙时间过长造成牙釉质的损伤；30秒时段计时器，帮助分成四个区域刷牙，更好的清洁口腔。帮你养成科学的刷牙习惯。

推荐“巴士刷牙法”

其实，要想达到清洁口腔、预防口腔疾病的目的，掌握正确的刷牙方法更重要，只要手法正确，普通刷牙也可以达到很好的效果。建议大家使用“巴士刷牙法”来刷牙。

注意事项

1、牙刷的刷头在使用了三个月的时候就要进行更换；

2、每次刷完牙后，要用清水冲洗彻底，防止牙膏残余液体留在刷头里面。把刷头甩干之后在干净阴凉的地方储存；

3、由于电动牙刷具有强制性旋转和震动功能，其作用力远大于普通牙刷。所以，刷牙时要比使用普通牙刷减少六成力度，以避免因用力过猛对牙齿、牙龈造成伤害。

4、至少保证2分钟的刷牙时间，并让每排牙齿的内、外及咬合面都得到有效清洁，尤其是下牙舌面，最难清洁又容易被遗漏，一定要有意识地清洁到。

5、每3个月更换新刷头。刷头在使用一段时间后，刷毛会变得粗糙，容易刺激牙龈。即便外表没有什么损坏，但刷毛内已隐藏了一定数量的细菌，对口腔卫生不利。