佳明Forerunner235Lite运动手表评测：亲民价格跑步范

佳明在户外智能穿戴类目可以说是处于领先地位，许多爱好运动的消费者都喜欢购买佳明，一是因为它的性能更倾向于运动，持久的续航，精准的GPS定位以及适合户外运动的硬朗造型，可以说是智能手表界的苹果，当然，价格也会跟苹果手表那样，在智能手表中属于特别贵的那种。

在这里首先感谢亿智蘑菇，让我有机会体验佳明235L，这是一款专注跑步的智能手表，它的运动模式有跑步、步行和室内跑步，价格亲民，十分适合喜欢跑步的朋友入手，但是相对的，佳明235L的性能也减少，例如户外的性能就大打折扣。如果你喜欢跑步，那么这款佳明235L是你绝佳的选择，下面就来深入探讨一下这款专注跑步的智能手表吧。

首先从包装说起，佳明的包装在业内算是很大体的包装了，正面一个佳明235L的效果图，以及一个大大的GARMIN，下面是它的型号，FORERUNNER 235 LITE，其实这是佳明235的阉割版，佳明235还支持骑行运动和支付功能，当然价格也自然贵一点。

侧面跟背面是惯例的产品资料以及厂家的信息。智能模式9天续航，50米防水，10小时GPS模式，等等这些佳明235L的特色功能都历历在目。

打开包装，取出所有的配件，包含一本说明书，两张贴纸，一根手表充电线。

充电头采用夹子的设计，夹在手表上充电，安全又稳妥。

佳明235L重42克，表带采用ABS材质，屏幕直径31.1mm，显示像素为215x180,而整表的尺寸是4.5x4.5x29.25px。对比佳明的户外手表，这款手表要斯文很多，表盘也没那么厚重，戴上去十分轻巧。

屏幕在有电的情况都会显示时间数据，不会息屏，但是在夜晚需要点一下屏幕灯光键才能看到，而在白天，就算阳光底下也能很清晰的看到屏幕的数字内容。

背面是充电触体和光学心率监测组件，这是心率监测是全天监测的，所以当你佩戴佳明235L在手上的时候，心率就会不间断的监测，而你也可以开启手机APP来查看你一天下来的心率变换状况。

佳明235L并不是触屏的，它有五个功能按键，左边有一个灯光和开关按键，下面是上下翻页按键，长按还可以进入快捷栏。

右边浅绿色按键按一下可以快速进入到运动模式，在运动的时候也是按这个按键来开始和暂停，下面是返回按键，以及在运动的时候作为标记新圈数所用，基本上，用多几次你就会熟悉这几个按键了。

长按开关按键开机，初次使用佳明235L需要设置你的使用习惯以及个人的信息。

设置完相关信息，进入到佳明235L的主界面，这是其中过一个表盘，顶部是电量显示，中间时间，底部是日期。而时间的矫正不是通过手机APP，而是通过手表本身的GPS进行矫正，当GPS连接，手表就会自动更新时间和日期。

表盘下翻，可以查看实时的数据，包括心率、步数、活动、天气（需连接手机更新）、控制（当前开启的项目）、通知（手机的短信通知以及APP的通知）。

在每一个项目那里，点击一下运动快捷键可以进入查看更详细的数据以及设置。例如在通知栏按一下运动快捷键，可以查看通知的全部内容。另外佳明235L还有查找手机这个小功能。

除数字表盘外，你还可以到设置那里选择另外三种表盘使用，从左到右分别是巴厘岛木猫表盘、功能性表盘以及跑步机表盘，表盘都是动态显示。

佳明235L的设置栏需要按一下运动模式键然后下翻才能找到，对于第一次使用，这个的确有点难找，熟悉之后倒是没什么，在运动栏下翻还可以找到历史记录，训练等选项，而训练需要在手机APP添加训练后才能选训练项目。

佳明235L具有50米防水特性，日常佩戴不怕雨水和汗水，甚至可以带着洗澡洗衣服。

因为佳明235L比较轻巧，所以佩戴睡觉也是毫无压力，并且手表有记录睡眠的功能，跟手机同步后，就可以看到晚上睡眠的状况了。

手机扫码说明书的二维码下载佳明的Connect APP，第一次使用会提示同意协议，创建账号后就可以选择配对的设备，选择对应型号的手表进行配对，当然，这里我们选择235L进行配对。

当然，手机APP连接手表需要用到蓝牙，所以得闲开启手机蓝牙才能搜索到设备，确认配对后悔，在手表会显示一个配对码，输入配对码就可以配对成功。

进入到主界面，顶部能看到带手表的圆圈正在录入数据，因为每次手表通过蓝牙连接手机APP，都会自动进行手表数据的同步，而佳速度也是佳明旗下的运动APP，所以当你使用同一账号登陆这个APP时，会提示你的运动数据成功上传到佳速度APP。另外你每天的运动项目记录都会显示在主界面，颜色越深，表示你运动的越激烈，绿色2.5公里，而橙色则是9.67公里。

跑步与步行是佳明235L唯一的运动选择，那么，就来测试一下这两个运动项目吧，夏天是跑步减肥的好季节，每次跑完步都会大汗淋漓，现在就带着佳明235L到人民公园的跑道上去挥洒汗水。因为手表是自带GPS的，所以不用带手机也能记录到运动的轨迹，我这次也轻装出阵，只带着手表来一次跑步和步行运动。

按一下手表右上角的运动模式快捷按键，进入到运动选择，按一下上翻键选择要进行的运动项目，我这次选择的是步行模式，选择步行再点一次运动快捷键就开始运动模式，这个时候GPS也会立马开启，在室外佳明235L的GPS定位速度很快，基本在选择好运动模式后就会提示开启GPS成功，如果想暂停运动模式，可以按一次运动模式快捷键进行暂停。

运动模式下，按上下翻页键可以看到更多的实时数据，例如心率，卡路里，配速，移动距离，也可以返回到主界面查看当前的时间。

运动结束后，打开手机APP，当手表连接上手机就会自动进行同步，同步完后就可以在主界面点击运动方块查看运动的数据，佳明的APP不但数据详细而且界面设计十分精美多彩，可以说是我用过最好的运动APP了。接着往下翻，可以看到更多的数据，运动轨迹点击可以放大，并且可以选择三种不同的显示方式。

配速和心率等数据都有起伏的波浪图看，点击可以放大，手指合拢和拨开可以放大和缩小来查看详细的数据。可以这么说，佳明的APP是目前记录运动数据最详细的。你可以通过这些详细的数据来调节自己的步频来达到更持久的跑步时间。

我家乡的潭江是早上晨跑的好地方，围绕江边跑一圈得花一个小时，这不，带着佳明235L来来一次不停歇的跑步吧，这次我从家里开始跑步到潭江，用了18分钟的时间跑到了城市广场，轨迹精准的记录了这次的跑步轨迹。

轨迹分为标准、卫星和混合三种查看方式。标准是简单的线路和地名，卫星是模型没有文字，而混合则是卫星模型图加上地名。依我看来，还是使用标准来查看比较好。

再来查看详细的数据，步频是记录你跑步时平的平衡情况，绿色表示平稳的跑步，红色表示低于正常步频，而紫色则是高于正常步频，而跑步超过18分钟，会记录你这的摄氧量，低于18分钟时不会记录的。另外还有上升的米数可以查看。

如果你想更好的训练自己，你可以下载佳明的佳速度APP，当你手表同步数据时，会同时把运动的数据同步到佳速度APP里面。这里也可以看到你每次运动记录的数据。

在佳速度加入一个训练项目，能够让你的日常运动训练更有趣，也起到了提醒的作用，就像是你的贴身教练一样，时刻提醒你每天完成设定的训练。

续航方面，佳明235L基本上是一周一充，在5月27日充满电后开始正式使用，在5月31日电量还剩下35左右，并且有使用运动模式和开启GPS，那就是说，佳明235L正常使用一周是没问题的，而每周充一次就能保证日常的使用。

 佳明235L是一款专门针对喜欢跑步和步行人士的运动智能手表，缺少了户外功能，所以价格千元可以说是是佳明为纯跑步爱好者准备的一款智能手表，而近年来，佳明也就中国消费者的需求设计生产了不少功能满足消费者的智能手表，例如之前推出的一款可以生成支付二维码的智能手表，而这款佳明235L则是专一于跑步以及步行运动记录，如果你日常爱好的运动时跑步和步行，那么这款235L绝对是你的首选佩戴设备，因为有佳明强大的APP以及GPS支持，莫名认为，这款手表会大受欢迎。